Vücudumuzda kaslarımıza baktığınız zaman ağırlığımızın neredeyse yarısına denk geldiğini de göreceksiniz bu nedenle de vücuttaki kan dolaşımının büyük bir bölümü bu kaslarda kullanılır. Kaslar kişide kasılma ya da gevşeme gibi durumlara neden olur bunu da sinir sisteminin kontrolü doğrultusunda gerçekleştirir. Kaslarda dolaşımın yetersiz olduğu durumlarda en doğru yöntem masajdır.  Çünkü masaj sayesinde masajın yapılmış olduğu bölge uyarılarak buraya kan akışının hızlanması sağlanır.  Eğer ki kaslarda herhangi bir zedelenme ya da başka bir durum söz konusu olmuş ise o zaman yapılacak bir masaj sayesinde iyileşme ve toparlanma hızı da artacaktır. Ayrıca masaj sayesinde kişinin kasları güçlenir ve kuvvet kazanır. Bazı durumlarda masaj doktor tavsiyesi doğrultusunda yapılmalıdır bu sayede özellikle eklemlerde kireçlenme ya da hareket kabiliyetinin azalması giderilmektedir.